Nos activités-Gym & Bien-être

La sophrologie est une discipline qui vise à harmoniser le mental, l’émotionnel et le physique pour favoriser le mieux-être global. Par des techniques de respiration, de relaxation musculaire et...

Sophie Tribout propose des séances sportives à la carte aux patients atteints d’une affection de Longue Durée… Cet atelier peut également être ouvert à des personnes souhaitant pratiquer une...

La sophrologie est une discipline qui vise à harmoniser le mental, l’émotionnel et le physique pour favoriser le mieux-être global. Par des techniques de respiration, de relaxation musculaire et...

Besoin de souffler, de se détendre, envie de se relaxer. Faire une pause… Prendre le temps… Découvrir… Un moment pour libérer ses tensions musculaires, faire le calme en soi...

Cet atelier propose des cours de gymnastique douce pour les Séniors… Par des exercices d’assouplissements, de renforcement musculaire, par des étirements… cet atelier intègre divers exercices mobilisant la mémoire...

Cet atelier propose des cours de gymnastique douce pour les Séniors… Par des exercices d’assouplissements, de renforcement musculaire, par des étirements… cet atelier intègre divers exercices mobilisant la mémoire...

Cet atelier propose des cours de gymnastique douce pour les Séniors… Par des exercices d’assouplissements, de renforcement musculaire, par des étirements… cet atelier intègre divers exercices mobilisant la mémoire...

Cet atelier propose des cours de gymnastique douce pour les Séniors… Par des exercices d’assouplissements, de renforcement musculaire, par des étirements… cet atelier intègre divers exercices mobilisant la mémoire...

On ne présente plus les cours… qui regroupent un ensemble de techniques : échauffement, renforcement musculaire, stretching et relaxation. Spécificité du créneau « Multiforme », vous pratiquez une activité...

On ne présente plus les cours… qui regroupent un ensemble de techniques : échauffement, renforcement musculaire, stretching et relaxation. Spécificité du créneau « Multiforme », vous pratiquez une activité...